Próximos Eventos

Sin eventos

Diumenge 8 de febrer 2015

Propòsit: Entrenaments preparatoris per als propers Campionats 2015.

Lloc: Es realitzaran al Gimnàs del CEIP Montbaig de Sant Boi, (Av/ Aragó, s/n).

Material necessari: Imprescindible portar quimono.Sabata esportiva i mitjons per a l'escalfament. Es farà descalç sobre tatami.

Horaris i grups:

  • Grup Bàsic:
    • Tots els futurs competidors que necessitin las katas bàsiques (Heian 1 i 2, inici 3 i 4)
    • Tots/es els/les alumnes estan convocats a las 09:15 del mati. Tots ajudaran a muntar el tatami.
    • 09:30 a 09:45 Forma Física.
    • 09:45 a 11:00 Preparació per a la competició de kata. (repassar Heian 1 i 2, inici 3)
  • Grup Avançat:
    • Tots els futurs competidors que necessitin las katas superiors (Jion, Kanku Dai, Gojushiho Sho, etc.)
    • Tots/es els/les alumnes desmuntaran el tatami a les 12:30.
    • 11:00 a 11:15 Forma Física.
    • 11:15 a 12:30 Preparació per a la competició de kata (repassar Jion i Gojushiho Sho, inici Kanku Dai i Empi)

Els interessats podran assistir a un o als dos grups, consultar al professor sobre la seva recomanació

 Club Kiritsu de Karate, Febrer 2015